Ginkgo Biloba Yararları

Belleği güçlü tutar Bunama ve Alzheimer hastalığının tedavisinde kullanılır Kılcal damarlardaki kan dolaşımına yardımcı olur Beyin ve omuriliğe giden oksijen ve besin maddelerini artırır Dolaşım üzerinde olumlu etkileri olan, güçlü yaşlanma geciktirici özelliği olan antioksidan bitkidir Görme yeteneğini korur hatta iyileştirir Astım gelişmesini önleyebilir ya da yavaşlatabilir Kronik baş dönmesi (vertigo), kulak çınlaması ve varis gibi sorunların tedavisinde kullanılır Damar sertliğini hafifletir, yorgunluğu giderir, konsantrasyonu güçlendirir Beyindeki kan dolaşımının sağlıklı olmasını sağlar Daralan damarlar yüzünden beyne az kan gitmesi gibi durumlarda işe yarar Kan dolaşımını artırdığı için hafif ereksiyon şikayetlerinde faydalı olduğu yapılan çalışmalarda ispatlanmıştır Çok pis kokar onun için çayını içmek çok zordur Normal bir ginko ekstresi kokusuzdur Ekstrenin yüzde 24 flovoglikosit içeriği olmalıdır Toksitesi ve yan etkisi yoktur Günde 80-120 miligram yeterlidir Günlük doz olarak iki- üç defa 40-60 mglık tablet veya kapsül alınabilir

Devamlı dikkat gerektiren veyayoğun ve stresli işlerde çalışanların; dikkat, enerji ve performansını arttırmak için önerilmektedir Stresten veya yoğun iş temposundan kaynaklanan unutkanlık sorunu olanlar için doğal bir çözümdür Hafıza ve konsantrasyonu güçlendirirken aynı zamanda enerji takviyesi de sağlar Japon Eriği, dünyada yaşayan en eski ağaçlardan birisidir Yapraklarının beyine olan faydaları, öksürüğü ve astım semptomlarını azaltması ve filaria cinsi kıl kurdunun vücuttan atılması gibi etkileri yüzünden, geleneksel Çin ve Japon ilaçlarında yüzyıllardır kullanılmaktadır Yapılan araştırmalar; Japon Eriği Ekstresi' nin hücre zarı yapısını kararlı hale getirmesi ve serbest radikallerin temizlenmesini (Antioksidan Etki) hızlandırmasının yanısıra, Sodyum (Na+), Potasyum (K+) ve ATP enzimlerini aktive ettiğini göstermiştir Japon Eriği, dolaşımı, özellikle beyne giden kan dolaşımını artırır Beyin hücreleri, vücuttaki diğer hücrelere nazaran zarlarında en yüksek oranda doymamış yağ asitleri içeren hücrelerdir Düşük oksijen seviyesine karşı çok hassastırlar Beynin diğer dokulara göre enerji rezervleri daha azdır, buna karşın fonksiyonları ve düzenli çalışması için büyük enerjiye ihtiyaç duyar Bu da sabit glikoz ve oksijen ihtiyacının sağlanmasıyla karşılanır beyindeki kan dolaşımının azalması, zar fonksiyonlarına ve enerji üretimine zarar verir Sonuçta hücre ölümleri gerçekleşir Beyinde iskemi ve hipoksi' nin (Dokularda ) deneysel modellerinde, Japon Eriğinin dikkate değer şekilde metabolizma ve nöronlar (sinir hücreleri) ile ilgili düzensizlikleri önlediği görülmüştür Japon Eriği, bu olumlu (pozitif) sonuçları, oksijen kullanımını ve hücreler tarafından glukoz alımını ve mitokondri' ye (Hücrenin enerji santralı) ait solunumu arttırarak sağlar Japon Eriği ayrıca, beyindeki ödemlerin azaltılmasına, beyin zarına ait dinamiklerin geliştirilmesine yardımcıdır

Japon Eriği, arter ve diğer kan damarlarına ait sistem üzerinde de olumlu etkiye sahiptir Damar felci ve damar spazmı durumlarında gevşetici etkisi olabilir Bu nedenlerle Japon Eriği iyi bir kalp dostutur da Birçok ihtiyarlık vakasında, özellikle Alzheimer hastalığında büyük fayda gösterebilir Alzheimer hastalığının ilk safhalarında, Japon Eriği, zihinsel gerilemeyi geciktirerek hastaların normal hayatlarına devam etmelerini kolaylaştırmaktadır Son zamanlarda yapılan bir araştırmaya göre (Referans4-5: Clinical and Experimental Dermatology 2003;28:285-7) günde 120 mg standardize edilmiş Ginkgo Biloba alımı 6 aylık bir süre içerisinde vitiligonun (ala) ilerlemesini, kullanan kişilerin % 80' i oranında durdurabilmekte, % 40' ı oranında ise yeniden pigment oluşumunu başlatabilmektedir Vitiligo için ayrıca bakınız: L-Fenilalanin

Ginkgo Biloba Yararları

Vitiligonun (ala) durdurulmasına ve yeniden pigment oluşumuna yardımcı olabilir

Troid bezinin düzenli çalışmasına katkıda bulunur (özellikle hipertroid durumunda)

Zihni açar, yorgunluk ve stresi azaltır

Beynin beslenmesine yardımcı olur ve hafızayı güçlendirir

Öğrenme yeteneğini arttırır, aktif ve zinde bir vücut oluşmasına yardım eder

İktidarsızlık ve sertleşme problemlerinde faydalıdır

Bağışıklık sistemini güçlendirir

Grip ve soğuk algınlığına karşı koruyucudur

Metabolizmayı hızlandırabilir ve sindirime yardımcı olur

Sinerjetik etki ile vücut dayanıklılığını arttırır, enerji verir, yorgunluğu azaltır

Vücüdun enerji muhafaza etmesine yardımcı olur, nükleik asit ve protein sentezini hızlandırır

Kan şekerininin dengelenmesine yardımcı olur

Çiçeklerin tozlanma zamanında allerjik reaksiyonların önlenmesinde faydalıdır Anti-allerjik özelliği vardır

Zihinsel dayanıklılığı arttırır

Serbest radikallerin hücre tahribatını azaltır (Doğal antioksidan)

Kan yapıcıdır Soğuk el ve ayaklarda faydalı olabilir

Yaşlılarda,bunama belirtilerini azaltabilir Alzheimer hastalığında yardımcıdır

Kulak çınlamasını önlemede faydalı olabilir

Gingko Biloba Yararları